Hledáte osobního kouče?

Osobní koučink je metoda rozvoje lidí, která pomáhá klientovi pracovat s vlastním potenciálem a naplno ho využívat. Je to také cesta, kterou s klientem nastoupím a kdy klientovi pomůžu vlastními silami dosahovat cílů, které si vytyčil a to cestou, která ho naplňuje.

Můj osobní koučink je

Pro mé klienty je to objevení způsobu, jak se zaměřit na podstatné věci ve svém osobním i pracovním životě. Získání nástroje k dosahování cílů, zvyšování osobní výkonnosti, rozvoj znalostí a dovedností, zvyšování motivace, řešení, zvládání a řízení změn, zlepšení vztahů a komunikace, podpora tvořivého myšlení, práce s prioritami atd.

Co osobní koučink opravdu není

Školení, poradenství, mentoring nebo snad terapie.

Využití mého osobního koučinku

Váš osobní a vlastní rozvoj v práci a životě nebo ve firemním prostředí, jaké nástroj pro osobní růst.

Kdy koučink funguje

  • Když je mezi námi důvěra.
  • Když jsme pozitivně zaměření na to co chceme, máme pozitivní cíle a zaměřujeme se na to, v čem jsme silní a v čem se cítíme být jistí.
  • Když z věcí obtížných a monumentálních děláme snadné a uchopitelné.
  • Když se zaměřujeme na budoucnost.
  • Když se chystáme a děláme akci, provádíme akce a jsme akční.

Jak Petr Kmošek osobní kouč pracuje

  • Forma – individuální nebo týmová.
  • Rozsah – obvykle 60 – 120 minut/sezení.
  • Četnost – dle definovaného cíle, obvykle 1x týdně, později 1x3-4 týdny.
  • Místo – klidné a nerušené místo, ale také není podmínkou.
  • První sezení nazývám setkáním chemie a slouží k seznámení.
  • Počet sezení – 6-12.
  • Jaké používám nástroje – otázky, reformulace, imaginace, připodobnění, vizualizace, škálování, pohybové demonstrace.

Jak koučink probíhá

  1. Naladíme se a vše si ujasníme.
  2. Sestavíme si vzájemný kontrakt o tom, jak bude naše spolupráce vypadat a jaká jsou očekávání.
  3. Začneme rozhovorem GROW matice
  4. Seskupíme si a utřídíme naše akční kroky do SMART matice.
  5. Analyzujeme si kroky SMART, měříme užitek a výstup, přínos, změny.
  6. Oceňujeme se za pokrok a plnění, naplnění.

Máte zájem o koučink, volejte 605 733 267 nebo pište na info@kmosek.com.

 

 

 

  


Krize ve vztahu
Budujte osobní značku

Přečtěte si také
13.08.2018/Ostatní Velký bratr vás vidí...

Kdo je velký bratr? Fiktivní postava absolutistického vůdce státu z antiutopického románu 1984 od George Orwella. Toto označení se dnes používá jako obecné označení pro vládní sledování a podobná narušení soukromí. Znáte nějakého velkého bratra z vašeho okolí?

12.08.2018/Ostatní Rituály slavných. Jak přicházejí na své nápady?

V této zábavné grafice od firmy Business Backers se dozvíte o podivných metodách devíti skvělých mozků, aby uvolnily své tvůrčí podněty.

09.08.2018/Osobní rozvoj Maharišiho efekt

V jedné literatuře jsem se setkal se zajímavou technikou a dovolte mi se s vámi podělit o toto téma, kterým je transcendentální meditace. Jedná se o techniku, kterou v západním světě začal od roku 1958 rozšiřovat Mahariši Maheš Jogi, původem z Indie.



Chcete pomoci dosáhnout svých kariérních a podnikatelských snů?

Zanechte mi váš email a já vás budu pravidelně zásobovat tipy pro váš úspěch.

Nebo mi zavolejte na +420 605 733 267
a domluvme si schůzku