Hledáte osobního kouče?

Osobní koučink je metoda rozvoje lidí, která pomáhá klientovi pracovat s vlastním potenciálem a naplno ho využívat. Je to také cesta, kterou s klientem nastoupím a kdy klientovi pomůžu vlastními silami dosahovat cílů, které si vytyčil a to cestou, která ho naplňuje.

Můj osobní koučink je

Pro mé klienty je to objevení způsobu, jak se zaměřit na podstatné věci ve svém osobním i pracovním životě. Získání nástroje k dosahování cílů, zvyšování osobní výkonnosti, rozvoj znalostí a dovedností, zvyšování motivace, řešení, zvládání a řízení změn, zlepšení vztahů a komunikace, podpora tvořivého myšlení, práce s prioritami atd.

Co osobní koučink opravdu není

Školení, poradenství, mentoring nebo snad terapie.

Využití mého osobního koučinku

Váš osobní a vlastní rozvoj v práci a životě nebo ve firemním prostředí, jaké nástroj pro osobní růst.

Kdy koučink funguje

  • Když je mezi námi důvěra.
  • Když jsme pozitivně zaměření na to co chceme, máme pozitivní cíle a zaměřujeme se na to, v čem jsme silní a v čem se cítíme být jistí.
  • Když z věcí obtížných a monumentálních děláme snadné a uchopitelné.
  • Když se zaměřujeme na budoucnost.
  • Když se chystáme a děláme akci, provádíme akce a jsme akční.

Jak Petr Kmošek osobní kouč pracuje

  • Forma – individuální nebo týmová.
  • Rozsah – obvykle 60 – 120 minut/sezení.
  • Četnost – dle definovaného cíle, obvykle 1x týdně, později 1x3-4 týdny.
  • Místo – klidné a nerušené místo, ale také není podmínkou.
  • První sezení nazývám setkáním chemie a slouží k seznámení.
  • Počet sezení – 6-12.
  • Jaké používám nástroje – otázky, reformulace, imaginace, připodobnění, vizualizace, škálování, pohybové demonstrace.

Jak koučink probíhá

  1. Naladíme se a vše si ujasníme.
  2. Sestavíme si vzájemný kontrakt o tom, jak bude naše spolupráce vypadat a jaká jsou očekávání.
  3. Začneme rozhovorem GROW matice
  4. Seskupíme si a utřídíme naše akční kroky do SMART matice.
  5. Analyzujeme si kroky SMART, měříme užitek a výstup, přínos, změny.
  6. Oceňujeme se za pokrok a plnění, naplnění.

Máte zájem o koučink, volejte 605 733 267 nebo pište na info@kmosek.com.

 

 

 

  


Rodinna firma poradenstvi
Interim managament

Přečtěte si také
03.12.2018/Osobní rozvoj Jak na konstruktivní kritiku?

Je velmi snadné pokusit se dát někomu konstruktivní kritiku, ale není vždy snadné ji přijmout. Trvá to spoustu trpělivosti a sebevědomí, abychom mohli udělat krok zpět a podívali se na to, co a jak děláme, uznat to co děláme špatně a pak přijmout radu nebo doporučení.

01.11.2018/Osobní rozvoj Jaké dovednosti budete potřebovat v roce 2020?

Možná se dá říci, že lidstvo zaznamenalo nejvíce technologického pokroku za posledních 100 let. Z tohoto důvodu se dovednosti, které vyžaduje naše povolání, neustále vyvíjejí. Lidé nyní pracují v zaměstnání, které před 20 lety neexistovalo. Vysoké školy připravují studenty na zaměstnání, které dnes neexistují a někdy připravují na zaměstnání, které již nebude existovat.

29.10.2018/Kariérní a kariérové poradenství 10 kroků ke tvorbě vaší úspěšné osobní značky

Vaše osobní značka sděluje vaši hodnotu světu - nejen potenciálním zaměstnavatelům, ale prakticky všem. Osobní značka je dnes naprosto nezbytná pro osobní rozvoj, kariérní postup, a dokonce i pro vás samotné. Vyjádření toho, kdo jste, co děláte a proč to děláte, vám pomůže postavit se k úspěchu a otevřít dveře nové kariérní příležitosti.



Chcete pomoci dosáhnout svých kariérních a podnikatelských snů?

Zanechte mi váš email a já vás budu pravidelně zásobovat tipy pro váš úspěch.

Nebo mi zavolejte na +420 605 733 267
a domluvme si schůzku